Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2014
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92,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 61,91g | Eiw: 40,72g | Kohlh: 38,33g.
Frühstück: Jones Dairy Farm All Natural Pork Sausage Patties, Scrambled Egg , Spinach , Mushrooms , Onions , Jones Dairy Farm Fully Cooked Sausage Patties, Sweet Red Peppers . Mittagessen: Roast Beef, Parsley, Gala Apples, Beets , Spinach , Jalapeno Peppers , Tomatoes, Carrots . Snacks/Sonstiges: Nature's Promise All Natural Uncured Beef Hot Dogs, Cucumber (Peeled). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Lokidixon's Gewichtsverlauf
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