حاتم { أبو أنس }'s Notizen, 20 Jan 22

بطاطس مهروسه بالزبدة
جبنه قريش
جزر وخيار خس
قرنبيط مخلل جميل وافضل من بتاع المطاعم من ايد أم أنس

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2022:
1581 kcal Fett: 31,83g | Eiw: 105,18g | Kohlh: 227,81g.   Frühstück: زبدة غير مملحة, بطاطس مسلوقة بطاطس مسلوقة, جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة), جزر جزر, الخيار (مع القشرة), خس خس. Mittagessen: عصير البنجر الاحمر { الشمندر } عصير البنجر الاحمر { الشمندر }, شوربة الدجاج, قرنبيط قرنبيط, مكسرات فلفل رومي اخضر, كوسه كوسة, البصل, لحم بط, ارز ابيض ارز ابيض. mehr...


Kommentare 
ماشاء الله 👏 
20 Jan 22 vom Mitglied: ميرو حسونه

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


حاتم { أبو أنس }'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.