Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2011
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62,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 59,10g | Eiw: 39,60g | Kohlh: 33,96g.
Frühstück: country crock spread, eggs, philadelphia regular cream cheese. Mittagessen: egg, country crock spreadable butter, milled flax, chicken broth swanson, azumaya firm tofu. Snacks/Sonstiges: Buttermilk Ranch Dressing, broccoli. mehr...
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1970 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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shyrain1987's Gewichtsverlauf
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