oglen salmis olsam da kendimi devam :)

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2022:
672 kcal Fett: 33,19g | Eiw: 57,44g | Kohlh: 34,34g.   Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Lapası. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Fırında Tavuk, Pirinç Pilavı. Abendessen: Yoğurtlu Brokoli Salatası. mehr...
1426 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

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