Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
|
84,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
966 kcal
|
Fett: 49,49g | Eiw: 28,25g | Kohlh: 105,10g.
Frühstück: McDonald's Sausage McMuffin, McDonald's Hash Brown. Zweites Frühstück: Coffee. Mittagessen: Woolworths Reduced Oil Burger Mayonnaise, Cooked Yellow Corn (from Frozen), Green Peas (Frozen), Instant Noodles. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sheawyn's Gewichtsverlauf
|