Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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48,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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534 kcal
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Fett: 10,29g | Eiw: 19,65g | Kohlh: 93,74g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Greenbox Спагетти в Томатном Соусе, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Snacks/Sonstiges: Огурец, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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alex.pi4's Gewichtsverlauf
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