Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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84,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 18,88g | Eiw: 76,18g | Kohlh: 66,63g.
Frühstück: Молоко Пастеризованное 2,5%, Каша 4 Злака. Mittagessen: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Сладкая Слобода Овсяное Печенье Лимонное, Магнит Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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owlbund's Gewichtsverlauf
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