Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2767 kcal
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Fett: 79,50g | Eiw: 112,00g | Kohlh: 236,54g.
Frühstück: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Кузя Кукурузные Палочки, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Мираторг Блинчики с Курицей, Гармония Сметана 20%. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Пиво. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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potavichka1's Gewichtsverlauf
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