Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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46,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 47,67g | Eiw: 95,88g | Kohlh: 147,94g.
Frühstück: Изюм, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Моя Цена Яйца Куриные, С.Пудовъ Мука Рисовая. Mittagessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Наша Птичка Куриное Филе. Abendessen: Lucky Days Торт Классика, Наша Птичка Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Сушеные Яблоки. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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iravechkanova's Gewichtsverlauf
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