Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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89,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 70,45g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 84,71g.
Abendessen: 炒大白菜, 愛上新鮮 三杯杏鮑菇, 炒黃瓜, 荷包蛋, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. Snacks/Sonstiges: 蛋糕. mehr...
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konstantes Gewicht
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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