|
|
1368 kcal
|
Fett: 42,77g | Eiw: 55,05g | Kohlh: 191,21g.
Frühstück: 清炒刀豆, 菜脯蛋, 7-11 炙燒雪花牛御飯團. Mittagessen: 義美 鮮肉包子, 7-11 炙燒雪花牛御飯團, 煮花生. Abendessen: 豆之味 香滷豆干, 牡蠣, 豬排骨, 炒青菜, 麵線. Snacks/Sonstiges: 葡萄, 香蕉, 番石榴. mehr...
|
|
1681 kcal
|
Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amichen28's Gewichtsverlauf
|