Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 62,99g | Eiw: 58,75g | Kohlh: 189,69g.
Frühstück: Mie, Telur Balado, Rempeyek, Nasi Pecel, Kapal Api Fresco Cappuccino. Mittagessen: A&W Fried Chicken. Abendessen: ABC Saus Sambal , Padimas Ropang Coklat, Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Kimbo Sosis Ayam. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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elizafirdausi's Gewichtsverlauf
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