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2114 kcal
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Fett: 60,23g | Eiw: 141,14g | Kohlh: 247,73g.
Frühstück: クラフト フィラデルフィア クリームチーズと贅沢チョコの運命の出会い, はちみつ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, ふじっ子 黒豆, 大根の煮物, 鶏胸肉(皮なし), コストコ 北海道コーンブレッドロール. Mittagessen: ダノン オイコス ストロベリー, セブンイレブン 親子丼の具, 生卵, 玄米ごはん. Abendessen: コンソメスープ, スナップえんどう, 鶏胸肉(皮なし), 野菜炒め, コストコ シーフードペスカトーレ. Snacks/Sonstiges: ロッテ ガーナブラック, ロッテ クランキー, コストコ コストコ ディナーロール, コストコ メキシカンサラダラップ, アサヒグループ食品 一本満足バー プロテインストロベリー. mehr...
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akemi1123's Gewichtsverlauf
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