Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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73,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 39,61g | Eiw: 99,52g | Kohlh: 68,02g.
Frühstück: J. D. Gross Edelbitter Schokolade 85%, Milch 1,5%, Ehrmann High Protein Joghurt Kirsch Aronia, Argenta Nougattütchen. Mittagessen: Aldi Kochschinken, Milbona Goldessa Balance Frischkäse, Haferkleie Pfannkuchen. Abendessen: Kilokick. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Bei dir geht's wieder in die richtige Richtung 👍👍 bei mir in die falsche 🤔
24 Jan 22 vom Mitglied: Mel.81
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NadiniKisu's Gewichtsverlauf
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