Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
|
64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2165 kcal
|
Fett: 64,73g | Eiw: 85,26g | Kohlh: 308,35g.
Frühstück: Latte Pro, Esselunga Top Miele, Banana, Lidl Cornflakes. Mittagessen: Conad Succo di Pesca, La Buona Pasticceria Marmor Cake. Abendessen: Grana Padano Grana Padano, Granarolo Panna Fresca, Coop Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Zucchero, Conserva di Marmellata, Latte Pro, Pedon Farina di Riso, Uovo, Pane Bianco, Nescafe Dolce Gusto Caffè Ginseng. mehr...
|
|
1689 kcal
|
Bewegung:
Staubsaugen - 10 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Piccola Stella21's Gewichtsverlauf
|