Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 34,80g | Eiw: 47,17g | Kohlh: 43,77g.
Frühstück: Teh Manis. Mittagessen: Bakso dengan Saus (Campuran), 1 Sdm Nasi Putih, Tempe Goreng, Tumis Buncis. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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blanco99's Gewichtsverlauf
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