Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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64,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 63,38g | Eiw: 83,05g | Kohlh: 198,96g.
Frühstück: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Carrefour Confiture Framboise , Nestlé Chocapic Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé , Bio Village 100% Pur Jus d'orange, Banane, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Gaufre. Mittagessen: Pommes de Terre Sautées, Créaline Purée de Carottes, Cake Salé, Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement). Nachmittagstee: Paquito Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin. Abendessen: Chabrior Muesli Croustillant au Chocolat, Delisse Yaourt à la Grecque, Itinéraire des Saveurs Jambon Sec Italien, Burrata, Florelli Tomates Séchées, Pâtes (Cuites). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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deby181's Gewichtsverlauf
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