Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 13,01g | Eiw: 131,69g | Kohlh: 70,71g.
Frühstück: Творог 5%, Увелка Гречка Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Mittagessen: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Увелка Гречка Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Груша, Energy Diet Ваниль Smart. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Alexandraspn1's Gewichtsverlauf
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