Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2013
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67,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2013:
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1429 kcal
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Fett: 74,53g | Eiw: 32,72g | Kohlh: 157,69g.
Frühstück: Пекинская Капуста, Помидоры, Viola Сыр Плавленый, Finn Crisp Original, Сахар, Амка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Valio Gefilus, Fine Food Крувссаны Mini с Ванильным Кремом. Abendessen: Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Romash.Tailor's Gewichtsverlauf
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