Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 56,50g | Eiw: 28,75g | Kohlh: 94,22g.
Frühstück: Дубки Грудинка-Дубки, Грецкие Орехи, Кефир 2,5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Чудо Сырок Кокосовый. Abendessen: Кофе с Молоком, SPAR Картофель Запеченый с Беконом. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин, Лента Яблоко, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Talelina's Gewichtsverlauf
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