Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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66,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 62,60g | Eiw: 47,26g | Kohlh: 180,95g.
Frühstück: Grafschafter Balance Brot, Marmelade, Butter, Actimel Erdbeere, Orangensaft. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gemüse, Rügenwalder Mühle Vegane Cordon Bleu, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Lidl Hass Avocado, Kania Tomaten Suppe Toskanische Art, Gemischter Salat mit Dressing, Grafschafter Balance Brot . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tanja332332's Gewichtsverlauf
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