Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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99,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 76,17g | Eiw: 105,96g | Kohlh: 13,04g.
Frühstück: Seara Salame tipo Italiano, Café. Mittagessen: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Coca-Cola Refrigerante Zero, Ovo Frito, Bacon. Abendessen: Bacon, Vinho Merlot, Coca-Cola Refrigerante Zero, Ovo Frito, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Snacks/Sonstiges: Lindt Dark Chocolate , Queijo Mozzarella, Coca-Cola Refrigerante Zero, Seara Salame tipo Italiano, Café. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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robinson19's Gewichtsverlauf
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