|
:,)
|
51,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
801 kcal
|
Fett: 22,72g | Eiw: 55,76g | Kohlh: 92,76g.
Frühstück: Барinoff Сироп Соленая Карамель, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Ikea Имбирное Печенье. Mittagessen: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Хохланд Творожный Сыр, Соевый Соус, Соусом Песто, Помидоры Черри, Мистраль Рис Басмати Отварной, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Миндаль, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastya.moo's Gewichtsverlauf
|