|
Så 3:e veckan in på tävlingen🙃
16 personer är med .
3200 kr till 1:A platsen
Hade inte tänkt vara med men så vaknade tävlingsinstinkten till liv så nu är man tillbaka i " Loggträsket😁
Man får aldrig ge upp 🌺🤗
|
81 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
851 kcal
|
Fett: 40,81g | Eiw: 76,80g | Kohlh: 103,48g.
Frühstück: Kokt Ägg, Gouda eller Edamer Ost, Wasa Delikatess Knäckebröd. Mittagessen: Findus Wokgrönsaker, Guldfågeln Kycklingben. Abendessen: ICA Asia Jasminris, Polar Seafood Torskryggfile. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel, ICA Handskalade Stora Räkor i Lake, Avokado. mehr...
|
|
3072 kcal
|
Bewegung:
Rudern - 40 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Arbeit - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Hur går tävlingen till? Flest kilon tappade, % av startvikt?
25 Jan 22 vom Mitglied: -emisun-
|
25 Jan 22 vom Mitglied: grande rock
|
emisun
Japp helt rätt 🤗
Slutinvägning är 11/ 4
25 Jan 22 vom Mitglied: Andsson
|
Roligt med en tävling, extra motiverande!
25 Jan 22 vom Mitglied: Fantomen1
|
grande rock .
Tack så mycket 👍😊
25 Jan 22 vom Mitglied: Andsson
|
25 Jan 22 vom Mitglied: -emisun-
|
Spännande! Du får hålla oss uppdaterade om den här tävlingen!
26 Jan 22 vom Mitglied: ullis swe
|
ullis swe: Japp det ska jag gör😊
27 Jan 22 vom Mitglied: Andsson
|
Hej, ja jag vill gärna vara med 🙏🏽
28 Jan 22 vom Mitglied: Lindasaga
|
Lindasaga: Tyvärr inte 🙄 då det är bara arbetskollegor som får vara med.
Men om du/ ni vill kan vi ha en egen tävling.
Maila på Andsson@live.com
Om du är intresserad .
Man ska aldrig ge upp 👊
01 Feb 22 vom Mitglied: Andsson
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Andsson's Gewichtsverlauf
|