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cintura= 73
cadera= 101
muslo= 61
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62,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 33,93g | Eiw: 36,54g | Kohlh: 130,78g.
Frühstück: Iberitos Crema de Jamón York, Hacendado Barra de Pan, Pascual Leche Semidesnatada, Café. Mittagessen: Berenjena Frita en Mantequilla, Hacendado Leche Semidesnatada, Té Verde, Hacendado Mandarina, Huevo Duro, Torre de Nuñez Jamon Serrano, Luengo Garbanzos Cocidos, Hacendado Fideo Cabello de Ángel , Aneto Caldo Natural de Puchero. Abendessen: Té (Infusión), Naranjas, Milbona Yogur Desnatado Sabores, Manzana. Snacks/Sonstiges: Vita D'or Margarina Ligera, Recondo Biscotes Naturales, Leche Semidesnatada, Café, Zespri Kiwi Green, Té (Infusión). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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patry51077's Gewichtsverlauf
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