Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
|
83,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 48,33g | Eiw: 73,51g | Kohlh: 205,11g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Село Зеленое Молоко 3,2% . Mittagessen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Global Village Лобио с Фасолью, Картошка Печеная. Abendessen: Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Магнит Мини-Багет Ржано-Пшеничный, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Винегрет без Масла. Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Молоко 3,2% . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyanedz's Gewichtsverlauf
|