Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 43,26g | Eiw: 41,88g | Kohlh: 60,32g.
Frühstück: Сарафаново Сметана 10%, Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Российский, Подсолнечное Масло, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яйцо, Му-У Молоко 2,5%, Папа Может Сервелат Зернистый, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Подлива, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 6,7 kg pro Woche
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lata2000's Gewichtsverlauf
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