Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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57,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 57,50g | Eiw: 84,68g | Kohlh: 164,06g.
Frühstück: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Mittagessen: Помело, Суп норвежский, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Abendessen: Сахалин Рыба Икра Нерки, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Мандарины, ВкусВилл Молоко 3,5%, Global Village Квашеная Капуста. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alena Samarina's Gewichtsverlauf
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