Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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77,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 45,96g | Eiw: 56,78g | Kohlh: 120,40g.
Frühstück: Goldland Blütenhonig, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Aldi Kaffeeweißer , Mecklenburger Backstuben Mohnbrötchen . Mittagessen: Thomy Remoulade, Käse, Aldi Kochschinken, Dinkelvollkornbrot, Yokebe Forte. Snacks/Sonstiges: Lila Bäcker Hanseat. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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