Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 35,05g | Eiw: 53,94g | Kohlh: 121,11g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Овсяноблин. Mittagessen: Сырники Домашние, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Бутерброд с Колбасой. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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