kseniyaRe's Notizen, 26 Jan 22

kseniyaRe's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

за 6 месяцев занятий в зале.Немного подтянулся орех)

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2022:

1564 kcal

Fett: 44,59g | Eiw: 98,61g | Kohlh: 187,10g. Frühstück: Помидорка Томатная Паста, Delicato Кокосовое Масло, Капуста Тушеная без Масла, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Mittagessen: Delicato Кокосовое Масло, Куриное Филе, Чеснок, Щедрые Хлебцы Бородинские, Простоквашино Сметана 10%, Борщ Украинский. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Кудесница Мука Ржаная, Макфа Пшеничная Мука, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Kultlab Protein Pie, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Сывороточный Протеин. mehr...