Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 22,29g | Eiw: 43,98g | Kohlh: 89,93g.
Frühstück: 水, 水煮蛋, 賀寶芙 巧餅奶昔. Mittagessen: 多喝水 MORE+氣泡水, 水, 泰山 水, 統一 水, 糙米飯, 7-11 烤雞腿肉, 櫛瓜. Abendessen: 泰山 水, 統一 水, 水, 水. Snacks/Sonstiges: 家樂福 小番茄, 統一 小蛋糕, 黑咖啡. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elisha_Lin's Gewichtsverlauf
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