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1143 kcal
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Fett: 15,36g | Eiw: 96,51g | Kohlh: 159,31g.
Frühstück: ON 高蛋白, 香蕉. Mittagessen: 雞胸肉, 糯玉米, 地瓜. Abendessen: 元本山 無調味對切海苔, 地瓜, 糯玉米, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 家樂福 竹炭花生, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). mehr...
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amichen28's Gewichtsverlauf
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