體重 49 體脂率 26.5 內臟脂肪 3 BMI 19.6 😃加油💪
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49 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 43,55g | Eiw: 79,04g | Kohlh: 60,92g.
Frühstück: 黑咖啡, 雞胸, 煎雞蛋. Abendessen: 火鍋. Snacks/Sonstiges: 北海道戀人 阿華田北海道戀人-巧克力麥芽酥餅條. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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