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tempe penyet tanpa terasi dan seladah air di rebus, nasinya 5 sendok. Bismillah
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697 kcal
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Fett: 13,40g | Eiw: 31,32g | Kohlh: 116,65g.
Frühstück: HiLo Yoghurt Smoothie Bowl. Mittagessen: Selada Air, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Bawang Putih Dimasak , Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Rebus. Abendessen: Ubi Jalar (Manis). mehr...
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1566 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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iis.susi18's Gewichtsverlauf
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