Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
|
66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 85,38g | Eiw: 76,74g | Kohlh: 134,17g.
Frühstück: Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Пикша Жареная Малинки. Mittagessen: Рот Фронт Конфеты Звонкое Лето, Макфа Макароны Отварные, Олейна Масло Растительное , Греческий Салат Мариинки, Оливковое Масло (Первого Отжима). Abendessen: Орехи Кешью, НЕВА Зефир в Шоколаде, Искренне Ваш Творог 5%, Лента Яблоки Айдаред. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Малинка-'s Gewichtsverlauf
|