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Gewicht gehalten, trotz 5 Tage krank und gegessen auf was ich Lust hatte 🙈 aber weiter geht's.
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94,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 75,37g | Eiw: 124,43g | Kohlh: 141,26g.
Frühstück: Blondies, K-Classic Käseaufschnitt Light, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Eiweißbrot. Mittagessen: Maggi Würze, Ökoland Gemüsesuppe Mit Huhn , Nudeln (Gekocht). Abendessen: Gekochtes Ei, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Rügenwalder Mühle Schinkenspicker, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Eiweißbrot, Gurke (Geschält), Karotten. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Blondies, Pink Lady Äpfel, Bensdorp Kakao, More Nutrition Total Protein Schoko Keks, Alpro Kokosnussmilch ohne Zucker. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
hat Dir vielleicht zwischendurch auch mal gut getan *lach*
28 Jan 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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kathle07's Gewichtsverlauf
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