naomiwidhia's Notizen, 27 Jan 22

Gendar pecel
Pepes tahu & orek pare
Spikoe
Tempe mendoan
Rambutan

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2022:
1407 kcal Fett: 48,76g | Eiw: 55,83g | Kohlh: 197,95g.   Frühstück: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Nasi Pecel, Lemon, Madu. Mittagessen: Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Mendoan, Nasi Putih, Pepes Tahu, Pare. Abendessen: Bayam Dimasak (dari Segar), So Good Chicken Katsu, Ayam Goreng, Sambal Matah, Nasi Putih, Tempe Mendoan. Snacks/Sonstiges: Rambutan, Kue Putih dengan Lapisan (Resep Rumah atau Beli). mehr...
1590 kcal Bewegung: Kochen - 37 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Wäsche Aufhängen - 5 Minuten, Fernsehen (TV) - 7 Stunden, Putzen - 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 59 Minuten. mehr...



     
 

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