Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2014
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75,9 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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280 kcal
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Fett: 10,33g | Eiw: 16,36g | Kohlh: 31,97g.
Frühstück: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake, Bananas, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered), Spice Classics Ground Cinnamon. mehr...
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Zunahme von 4,7 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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