Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 68,49g | Eiw: 84,88g | Kohlh: 99,89g.
Frühstück: Country Crock Shedd's Spread Original, Toasted 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Soy Sauce, Country Crock Shedd's Spread Original, White Rice, Wal-Mart Tilapia Fillets, Olive Oil , Corn On The Cob with Butter . Abendessen: Cucumber (with Peel) , American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Spinach , Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, HEB Grilled Chicken Breast, Strawberries, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Little Salad Bar Avocado Ranch Dressing, Calavo Avocado. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Mistybenner's Gewichtsverlauf
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