Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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83 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 38,82g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 122,92g.
Frühstück: Exponenta High-Pro. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Балтика Балтика 0, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Русская Картошка Чипсы со Вкусом Жареной Курицы, Винегрет без Масла, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nastyanedz's Gewichtsverlauf
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