Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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91,5 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 134,46g | Eiw: 88,75g | Kohlh: 42,89g.
Frühstück: Куриная Печень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Delicato Кокосовое Масло, Пятерочка Авокадо, Магнит Сыр Адыгейский , Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Магнит Сливки 10%, Американо. Mittagessen: Пятерочка Авокадо, Магнит Сыр Адыгейский , Холодец, Цветная Капуста, Сало. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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ElenaKandy's Gewichtsverlauf
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