|
günaydın,aldığım 2.5 kilo❤️ben.. neden bilmiyorum ama bulk gibi hoşuma gitt😁
|
1204 kcal
|
Fett: 39,45g | Eiw: 74,76g | Kohlh: 137,27g.
Mittagessen: Burcu Barbekü Sos, Fırında Patates, Tavuk Göğüs Eti, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Abendessen: Nutrich Fıstık Ezmesi, Tat Şeker İlavesiz Böğürtlen Reçeli, Bahçıvan Dilimli Tost Peyniri, Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek. Snacks/Sonstiges: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. mehr...
|
|
 Kommentare
2,5 kilo nerene aldın çok merak ediyorum
29 Jan 22 vom Mitglied: kartal54.🦋
|
İlk kilo vermeye başladığınızda spor salonuna giderken çekiniyor muydunuz
30 Jan 22 vom Mitglied: yyren
|
hayır çekinmiyordum özgüvenim hep vardı benim ya😁🙏🏼❤️ neden çekineyim ki ne güzel kendim için bir şeyler yapmaya çalışıyorum..🤍🌞
30 Jan 22 vom Mitglied: bengiozel23
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bengiozel23's Gewichtsverlauf
|