Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
|
54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
689 kcal
|
Fett: 22,95g | Eiw: 27,58g | Kohlh: 99,33g.
Frühstück: Navels Oranges , Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Oatmeal, Coffee. Mittagessen: Hunt's Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef, Krunchers! Kettle Cooked Original Potato Chips, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Abendessen: Triscuit Crackers Original. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|