Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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59 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 32,97g | Eiw: 25,14g | Kohlh: 118,84g.
Frühstück: Onigiri, Starbucks Caffe Latte (Grande). Mittagessen: Nasi Putih, Bakwan. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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arifksm's Gewichtsverlauf
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