Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2014
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75 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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726 kcal
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Fett: 5,16g | Eiw: 24,11g | Kohlh: 149,74g.
Frühstück: Kroger Apple, Mirch Masala Coriander Chutney, Udipi Idli, California Pizza Kitchen Fresh Lemonade, Buttermilk (Lowfat, Cultured). mehr...
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2047 kcal
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Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 10 Minuten, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 10 Minuten, Walking average speed 5.5k/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Padmamani's Gewichtsverlauf
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