Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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84 kg
Bisher verloren: 61 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 72,87g | Eiw: 81,53g | Kohlh: 213,01g.
Frühstück: VICI Surimi w Kształcie Krewetek w Oleju o Smaku Czosnkowym, Kraina Wędlin Schab Pieczony, Społem Chleb Żytni Razowy. Mittagessen: Magnetic Biała Czekolada bez CUKRU z Migdałami i Wiórkami Kokosowymi . Abendessen: Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Fettuccine. Snacks/Sonstiges: Milka Oreo. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Kirin666's Gewichtsverlauf
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