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nöbette de olsam 16 saat if yapabilmenin haklı gururu:)
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1207 kcal
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Fett: 70,98g | Eiw: 58,57g | Kohlh: 87,27g.
Frühstück: Domatesler, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Mittagessen: Soslu Köfte (Karışım). Abendessen: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Göbek Marul, Nohutlu Pilav, Lahana Salatası. Snacks/Sonstiges: Doğanay Şalgam Suyu, Ülker Bütün Antep Fıstıklı %60 Bitter Çikolata. mehr...
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764 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Samsung Health - 16 Stunden. mehr...
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yilmaz.aylin.md's Gewichtsverlauf
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