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İyi bir başlangıç :)
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1150 kcal
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Fett: 41,17g | Eiw: 71,03g | Kohlh: 130,09g.
Frühstück: Nescafe Şekersiz, Ekmecik Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Domatesler, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Dost Ayran, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Sonstiges: Elma, Nescafe Şekersiz, Çay (Demlenmiş), Gün Kurusu, Pınar Yarım Yağlı Süt. mehr...
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KariaMyndo's Gewichtsverlauf
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