Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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49,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 33,64g | Eiw: 41,72g | Kohlh: 120,28g.
Frühstück: С.Пудовъ Мука Рисовая, Слобода Масло Растительное , Curtis Чай Зеленый, Пятерочка Сыр Пошехонский, Кабачок, Яйцо. Mittagessen: Банан. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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